CZEKOLADA PONAD WSZYSTKO – SPOSOBY NA POPRAWĘ HUMORU
Wiosenne słońce za oknem sprzyja dobremu humorowi. Zróbmy jeszcze coś dla siebie i pomnóżmy ten wspaniały nastrój w naturalny sposób. Hasło „CZEKOLADA” przyciąga jak magnes.
Czekolada powstaje z ziaren kakaowca i tłuszczu kakaowego. Najzdrowsza jest gorzka zawierająca przynajmniej 70 % miazgi kakaowej. Zawiera bardzo dużo witamin oraz magnez, cynk, potas, żelazo. Zwiększa energię, koncentrację, poprawia samopoczucie, a dzięki antyoksydantom spowalnia procesy starzenia. Uznawana jest jako afrodyzjak dzięki zawartości substancji uwalniających endorfiny i poprawiających ukrwienie.
W Stanach Zjednoczonych kuracje czekoladą stosuje się dla osób przemęczonych i nerwowych, a w Austrii znajduje się ośrodek dla kuracjuszy, poddawanych kosmetologicznej terapii czekoladowej.
Dla tych, którzy nie boją się kalorii mamy cudowne pomysły kulinarne, a dla osób unikających jedzenia słodyczy proponujemy czekoladę w wersji niejadalnej. Co Wy na to? Coś dla duszy i dla ciała na poprawę nastroju. Oto nasze czekolado-czarowanie:
NIEKALORYCZNE PROPOZYCJE - CZEKOLADOWY WIECZÓR SPA
Niezbędne składniki:
- pozytywne nastawienie
- łazienka z wanną
- ręczniki w kolorze czekolady
- odpowiednia atmosfera – oświetlenie, zapach, muzyka ewentualnie druga osoba:))
- własnoręcznie zrobione czekoladowe świece i kosmetyki
Czekoladowe świece:
- Kup parafinę lub znajdź resztki świeczek, weź bawełniany sznurek, małe słoiczki i tabliczkę gorzkiej czekolady oraz przyprawy, jakie lubisz.
- Rozpuść w kąpieli wodnej (miska wstawiona do garnka z gotującą się wodą) parafinę i czekoladę.
- Na słoiczkach umieść, oprzyj w poprzek patyczek szaszłykowy z zawiązanym zapasem na wysokość naczynia sznurkiem, wsyp niesproszkowane przyprawy i zalej płynną czekoladową parafiną.
- Świece będą gotowe po niecałej godzinie.
 |  | |
Czekoladowa kąpiel:
- Weź tabliczkę gorzkiej czekolady, szklankę mleka, później będzie jeszcze potrzebny bezzapachowy płyn do kąpieli lub taki, który lubisz najbardziej, pomarańczowy, różany lub cynamonowy.
- Podgrzewaj mleko do momentu aż zacznie się powoli unosić, wtedy wrzuć do niego pokrojoną w małe kawałki czekoladę i cały czas mieszaj, ale nie pozwól aby zbyt mocno się gotowała.
- Gdy czekolada przestygnie, nalej wodę do wanny, wlej płyn do kąpieli i czekoladę.
- Kąpiel wygładzi, nawilży i zregeneruje skórę.
Czekoladowa maseczka :
- Kup prawdziwe kakao w proszku i gorzką czekoladę, olej i mleczko kokosowe, płatki owsiane oraz miód, opcjonalnie możesz dodać zmielone płatki róż, siemię lniane lub cynamon.
- Rozpuść w kąpieli wodnej (analogicznie jak w przepisie na świeczkę) dwie kostki czekolady, połącz z 1 łyżką oleju kokosowego, miodem, 1 łyżką kakao, oraz ze zmielonym siemieniem lnianym lub płatkami owsianymi i opcjonalnie różanymi. Na koniec wszystko połącz z mleczkiem kokosowym. Maseczka powinna mieć konsystencję lekko lejącego kremu. Jeżeli jest za rzadka, dodaj płatki owsiane a do za gęstej dodaj więcej mleczka kokosowego.
|  | |
Ważne wskazówki:
- Przed kąpielą najlepiej zastosować czekoladowy peeling na twarz i całe ciało, po nim składniki z kąpieli lepiej będą się wchłaniać – możesz użyć tych samych składników, co do maseczki, zmieszać łyżkę miodu, 2 łyżki kakao i i 3 łyżki drobnego cukru oraz kilka łyżek jogurtu, mleka lub mleczka kokosowego. Peeling nanieś na czyste i suche ciało i masuj okrężnymi ruchami około 5 minut. Całość zmyj pod prysznicem. Jeżeli dodasz do niego cynamon lub sok i skórkę z jednej pomarańczy, uzyskasz efekt antycellulitowy. Peeling nie jest polecany do skóry alergicznej lub źle reagującej na cynamon lub cytrusy (te dwa składniki można pominąć) lub skóry twarzy z problemami skórnymi lub bardzo delikatnej i wrażliwej.
- Po kąpieli możesz poprosić kogoś o wykonanie masażu czekoladowego stóp lub dłoni lub zrobić go sama. Kup w sklepie kosmetycznym lub z produktami bio masło shea lub kakaowe. Rozpuść w domu trzy łyżki, a dla wzmocnienia efektu dodaj łyżkę oleju lnianego, jojoba lub kokosowego oraz dwie łyżki kakao lub dwie kostki rozpuszczonej czekolady.
Masuj gładząc, rozcierając, uciskając zawsze w górę, w stronę serca.
Taki wieczór SPA rób tak często, kiedy tylko masz ochotę lub czas. Poza doskonałym zapachem, Twoje ciało zyska piękny wygląd a nastrój poprawi się o 500%. Ta propozycja może być wykorzystana w pojedynkę lub razem:)).
CZEKOLADOWE ARANŻACJE
Niezbędne składniki:
- własny pomysł i inwencja
- salon, jadalnia i stół oraz kanapa
- dekoracje tekstylne i dodatki w kolorze czekolady
- odpowiednia atmosfera – oświetlenie, zapach, muzyka, druga osoba:))
Czekoladowy obrus:
- Spraw sobie obrus lub nakładkę w kolorze gorzkiej lub mlecznej czekolady-Obrus Julia II, Brąz Mankiet 4/1, Obrus Len Brąz Elegance Wypustka Krem, Obrus Len Brąz Elegance MT 6/1 Wypustka Krem, Nakładka 40x140 Len Elegance Brąz MT Wypustka Krem.
- Na stary „dyżurny obrus” połóż piękną czekoladową nakładkę, ozdób stół świecami przygotowanymi samodzielnie, wazonami, szklanymi naczyniami wypełnionymi korą cynamonu, kawałkami czekolady, anyżem i kawą oraz suszonymi plasterkami pomarańczy.
 |  |
 |  |
Czekoladowe dodatki:
1. Zadbaj o dodatki, w zależności jakie pomieszczenie zmieniasz – poszewki na poduszki, koc, zasłony, podkładki pod talerze, wazony, świeczniki, zastawę, oświetlenie.
 |  |
 |  |
 |
|
2. Zrób ozdoby w kolorze czekolady z korzennych przypraw, zwiąż korę cynamonu wraz z gwiazdkami anyżu naturalnym sznurkiem i połóż na ozdobnych podstawkach obok świec.
Czekoladowe abażury:
- Zmień stare owalne lub stożkowe abażury lamp, aby zyskały czekoladowy akcent – kup w pasmanterii czekoladową tasiemkę i upnij ją w postaci pionowych pasków spinając szpilką na krajach, przy metalowym stelażu lub delikatnie doszywając. Możesz umarszczyć tasiemkę w fantazyjny sposób i przykleić specjalnym klejem do tkanin.
- Kup pas materiału na wymiar wysokości i obwodu, mierzonego w najszerszym punkcie starego abażuru. Potrzebny będzie cienki sznurek dwukrotnie dłuższy, niż dół i góra stelażu abażuru.
- Zrób w materiale wąskie tunele na obu krańcach pod sznurek (podszycie materiału na końcach, tak żeby się nie strzępił).
- Na materiale naszyj ozdobne kamyki, koraliki, dżety, cyrkonie, aplikacje z pasmanterii.
- Sznurek zawiąż na igle lub szydełku i przeprowadź przez tunele w materiale, a potem umieść na starym stelażu i ściągnij do żądanej szerokości, a potem zawiąż.
- Przy wyborze materiału pamiętaj, aby przepuszczał światło i był łatwy w praniu. Taki abażur zyska nowe oblicze i będzie bardzo oryginalny.
KALORIE DLA CZEKOHOLIKÓW I PASJONATÓW DOBREGO SMAKU
CZEKOLADOWE PYSZNOŚCI
Niezbędne składniki:
- piękne i czekoladowe wnętrze
- odpowiednia atmosfera – oświetlenie, zapach, muzyka, goście:))
- czekolada, czekolada i jeszcze raz czekolada...najlepiej gorzka
- mleko roślinne, zwykłe lub kokosowe
- świeże, mrożone lub suszone owoce, zioła – mięta, melisa, bazylia, domowe ciasto – piernik lub biszkopt
- przyprawy – chili, cynamon, sproszkowana zielona herbata
Czekoladowy napój:
- Delikatnie zagotuj 2 szklanki mleka i 1 szklankę mleczka kokosowego i wrzuć pokrojoną drobno tabliczkę gorzkiej czekolady.
- Kiedy czekolada się rozpuści i zacznie stygnąć dodaj do niej korę cynamonu, szczyptę sproszkowanego chili, likier pomarańczowy ulubione listki ziół, zieloną herbatę w proszku lub frużelinę wiśniową na dno szklanki. Możesz także zmieszać ją z pure z dyni lub banana.
- Przelej gotowy napój do ulubionych szklanek i udekoruj wg uznania.
- Będzie pysznie...
|  | |
Czekoladowe fondue:
- Rozpuść 2 tabliczki pokrojonej czekolady w małej ilości śmietanki 30 % podgrzewanej w kąpieli wodnej.
- Pokrój ciasto i świeże owoce w niewielkie kostki lub zastosuj specjalny przyrząd do wycinania małych kulek (do kupienia w każdym markecie), przygotuj mrożone truskawki, suszone mogą być figi, daktyle, morele, śliwki, obok nich umieść patyczki do szaszłyków.
- Zapal podgrzewacze pod ceramicznym naczyniem na specjalnym stelażu do podgrzewania potraw i przelej gotową czekoladę. W sprzedaży są specjalne elektryczne kociołki wraz z metalowymi szpadkami oraz małe fontanny czekoladowe.
- Każdy może zjeść owoc lub ciasto zatopione w czekoladzie. To dobry pomysł na rodzinny deser lub na czekoladowe spotkanie w gronie przyjaciół.
|  | |
Czekolada może mieć wiele wydań ale w każdym przypadku poprawi humor, wywoła uśmiech i sprawi, że choć przez chwilę poczujemy się błogo i cudownie, nie myśląc wcale o tym co na zewnątrz.
Życzymy czekoladowego odprężenia! :)
